オンラインヨガのインストラクターはどういう人が多いの？

オンラインヨガのインストラクターはどんな人なの？

オンラインヨガは画面のインストラクターに合わせてレッスンを受けるエクササイズですが、そのインストラクターはどんな人なのかと気になっている人も多いでしょう。

利用するオンラインヨガによっては200人を超えるインストラクターが在籍していることもありますが、それぞれのインストラクターは他所で見ることもあります。

つまり、ほとんどの人がフリーで活躍しているインストラクターで、ヨガ以外のトレーニングを教えている場合も多いです。

その為、オンラインヨガで見たことがある人が他所ではスポーツトレーナーとして紹介されている場合もあります。

オンラインヨガのインストラクターになるのにこれという資格はなく、実店舗では最初は受付や事務職だった人がいつの間にかインストラクターになっていたり、兼務しているという場合も少なくありません。

その為、ヨガに心得があれば誰でもインストラクターをすることができるものの、多くのオンラインヨガではスポーツやエクササイズで実績があったり、アメリカで認められているヨガ資格のRYT200を取得している人がインストラクターをしています。

その資格を持っていないとインストラクターになれないと言われることがありますが、日本ではそのようなことはありません。

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オンラインヨガでは希望のインストラクターを指名してレッスンを受けることができます。

その方法はこの人のレッスンを受けたいと思ったインストラクターでレッスンを検索し、予約をするという形になる場合が多く、ほとんどのオンラインヨガでそのような形式をとっています。

人気のあるインストラクターになると、すぐにレッスン枠が埋まってしまうことがあるので、予約を入れるタイミングが大切になります。

インストラクターによってはレッスンが始まる直前ではとても無理で、次の予約ができるようになった段階ですぐに予約をしないといけないことも多いので注意してください。

インストラクターによって、自分に合う、合わないがあるという人も居るでしょう。

同じレッスン内容でも、ペースやちょっとした言葉が自分に向いているといった理由から、できれば同じインストラクターのレッスンを受けたいと思う場合も多いものです。

効果については一概には言えませんが、自分に合ったインストラクターの方がしっかりとレッスンができるので、そちらも期待できると考えていいかも知れません。

利用するオンラインヨガやインストラクターによっては個別のレッスンを行っている場合もあるので、興味があればそちらの利用も考えてみるといいでしょう。